Die Herbst-Saison ist zweifellos die perfekte Zeit, um einen gesunden Lebensstil wiederaufzunehmen, der darauf abzielt, die Batterien für den harten Winter aufzuladen. Es ist der ideale Zeitpunkt für einen ‘slowlife’-Ausflug zu Orten, die dazu einladen, das gewohnte hektische Tempo zu verlangsamen oder mit der Routine zu brechen; Orte, die gesunde Ernährung und entspannende Aktivitäten wie Yoga oder Meditation fördern und vor allem dazu beitragen, sich selbst wiederzufinden.

<h2 style="text-align:center">FUERTEVENTURA</h2>

<p style="text-align:center">Si algo caracteriza a esta isla canaria, nombrada <strong>reserva de la biosfera por la Unesco,</strong> son los paisajes salvajes, la naturaleza en estado puro y el poder del silencio. Posee <strong>tres paradas obligadas, El Cotillo, Corralejo, o Majanicho,</strong> por ser los mejores puntos para disfrutar de unas <strong>vistas espectaculares desde lo alto de las dunas, </strong>unas cumbres en las que la <strong>relajaci&oacute;n</strong>, la meditaci&oacute;n y el <a href="https://www.iberostar.com/inspiration-guide/yoga/" target="_blank">yoga</a> se vuelven experiencias &uacute;nicas. En los dos &uacute;ltimos, adem&aacute;s, se puede <strong>practicar surf</strong> ya que se dan las olas <strong>World Class</strong><strong>,</strong> perfectas para los amantes de este deporte seg&uacute;n los entendidos. Pero en esta isla se puede disfrutar de mucho m&aacute;s. Te invitamos que la conozcas en uno de nuestros <a href="https://www.iberostar.com/hoteles/fuerteventura">hoteles en Fuerteventura</a>.</p>

<p style="text-align:center">ESTEFAN&Iacute;A RUILOPE</p>

FUERTEVENTURA

Was diese Kanareninsel auszeichnet, die von der UNESCO als Biosphärenreservat anerkannt wurde, sind die wilden Landschaften, die pure Natur und die Kraft der Stille. Sie bietet drei unbedingte Zwischenstopps: El Cotillo, Corralejo und Majanicho, da sie die besten Aussichtspunkte bieten, um die atemberaubenden Ausblicke von den Dünen zu genießen, Gipfel, an denen Entspannung, Meditation und Yoga zu einzigartigen Erlebnissen werden. In den letzten beiden Orten kann man außerdem surfen, da hier World-Class-Wellen vorzufinden sind, die nach Meinung der Experten perfekt für diesen Sport sind. Aber auf dieser Insel gibt es noch vieles mehr zu erleben. Wir laden Sie ein, sie in einem unserer Hotels auf Fuerteventura zu entdecken.

<h2 style="text-align:center">MARBELLA</h2>

<p style="text-align:center">Es famosa por tener un <strong>microclima que ofrece oto&ntilde;os c&aacute;lidos </strong>y soleados en los que se puede disfrutar plenamente de la vida al aire libre. Por ello, a primera hora de la ma&ntilde;ana es muy normal ver las playas de la ciudad llenas de gente paseando, practicando <strong>posturas de yoga y Pilates</strong>, o simplemente meditando unos minutos contemplando el Mediterr&aacute;neo. Esas vistas, adem&aacute;s, las podr&aacute;s disfrutar desde la ventana de tu habitaci&oacute;n en nuestro <a href="https://www.iberostar.com/hoteles/malaga/iberostar-marbella-coral-beach">hotel 4 estrellas en Marbella</a>. Igualmente cabe destacar el<strong> aumento de actividades como el <a href="https://www.iberostar.com/inspiration-guide/golf/" target="_blank">golf</a>,&nbsp; el tenis y el p&aacute;del. </strong>&iquest;A la hora de comer? visitar The Organic Market Food, repleto de <strong>productos y alimentos ecol&oacute;gicos</strong> que bien se pueden degustar en el local o llevar a casa.</p>

<p style="text-align:center">ESTEFAN&Iacute;A RUILOPE&nbsp;</p>

MARBELLA

Marbella ist bekannt für ihr Mikroklima, das warme und sonnige Herbstmonate bietet, in denen man das Leben im Freien in vollen Zügen genießen kann. Daher ist es ganz normal, morgens die Strände der Stadt voller Menschen zu sehen, die spazieren gehen, Yoga- und Pilates-Posen praktizieren oder einfach einige Minuten meditieren, während sie das Mittelmeer betrachten. Diese Aussicht können Sie außerdem von Ihrem Fenster in unserem 4-Sterne-Hotel in Marbella genießen. Es ist auch bemerkenswert, dass Aktivitäten wie Golf, Tennis und Padel immer populärer werden. Und was tun, wenn es Zeit zum Mittagessen ist? Besuchen Sie The Organic Market Food, das voller Bio-Produkte und Lebensmittel ist, die Sie entweder im Laden genießen oder mit nach Hause nehmen können.

<h2 style="text-align:center">PRAIA DO FORTE</h2>

<p style="text-align:center">Esta paradis&iacute;aca y kilom&eacute;trica playa brasile&ntilde;a ba&ntilde;ada por el Oc&eacute;ano Atl&aacute;ntico, y perteneciente a la carnavalesca y rumbosa ciudad de Salvador de Bah&iacute;a, es el destino ideal para practicar <strong>deportes acu&aacute;ticos en sus maravillosas aguas cristalinas.</strong> Como plus, adem&aacute;s, cuenta con un espacio dedicado a una reserva ecol&oacute;gica de flora y fauna aut&oacute;ctonas, perfecto para pasear por las tardes. &iquest;Las dos experiencias m&aacute;s demandadas? Un <strong>paseo en canoa por el r&iacute;o Timeantube,</strong> observando manglares y aves de todo tipo, as&iacute; como una visita a <strong>Tamar,</strong> la sede nacional del proyecto para la <strong>protecci&oacute;n de las tortugas marinas. </strong>Y, por supuesto, esta experiencia puede ser a&uacute;n m&aacute;s espectacular si la acompa&ntilde;as de los hoteles <a href="https://www.iberostar.com/hoteles/praia-do-forte">Iberostar 5 estrellas en Praia do Forte</a>.</p>

<p style="text-align:center">ESTEFAN&Iacute;A RUILOPE</p>

PRAIA DO FORTE

Dieser paradiesische und kilometerlange brasilianische Strand, der vom Atlantischen Ozean umspült wird und zur festlichen und lebhaften Stadt Salvador de Bahia gehört, ist das ideale Ziel, um Wassersportarten in seinem wunderbaren, kristallklaren Wasser zu betreiben. Als zusätzliches Plus bietet er auch einen Bereich, der ein ökologisches Reservat mit einheimischer Flora und Fauna umfasst, perfekt für abendliche Spaziergänge. Was sind die beiden gefragtesten Erlebnisse? Eine Kanufahrt auf dem Timeantube-Fluss, bei der man Mangroven und verschiedene Vogelarten beobachten kann, sowie ein Besuch bei Tamar, der nationalen Zentrale des Projekts zum Schutz der Meeresschildkröten. Und natürlich wird dieses Erlebnis noch spektakulärer, wenn es von den 5-Sterne-Iberostar-Hotels in Praia do Forte begleitet wird.

<h2 style="text-align:center">BAYAH&Iacute;BE</h2>

<p style="text-align:center">Este <strong>antiguo pueblo de pescadores de <a href="https://www.iberostar.com/hoteles/republica-dominicana" target="_blank">Rep&uacute;blica Dominicana</a></strong> ha sido reconvertido en un paradis&iacute;aco destino de relajaci&oacute;n y bienestar, por potenciar la vida sana y los deportes al aire libre. Por eso, abundan las <strong>clases de yoga, Pilates o Tai- Chi en espacios abiertos,</strong> ya que procuran impartirlas en pleno contacto con la naturaleza. Y si hay una actividad a resaltar es, sin duda, el <strong>submarinismo,</strong> por la cantidad de especies marinas que se pueden observar en una sola inmersi&oacute;n. De paso, se pueden admirar dos barcos piratas hundidos en sus aguas hace ya muchos a&ntilde;os. &iquest;Un plus? <strong>Terminar el d&iacute;a con un ba&ntilde;o en uno de sus jag&uuml;eyes</strong> &ndash;lagos subterr&aacute;neos en cavernas hundidas&ndash;.&nbsp;El hotel Iberostar Selection Hacienda Dominicus<strong>&nbsp;</strong>te ofrece una <a href="https://www.iberostar.com/hoteles/bayahibe/iberostar-hacienda-dominicus">estancia de 5 estrellas&nbsp;con todo incluido</a>, es el perfecto escenario a pie de playa para disfrutar de unas relajantes y lujosas vacaciones en el Caribe.</p>

<p style="text-align:center">ESTEFAN&Iacute;A RUILOPE&nbsp;</p>

BAYAHÍBE

Dieses ehemalige Fischerdorf in der Dominikanischen Republik wurde zu einem paradiesischen Ziel für Entspannung und Wohlbefinden umgestaltet, um einen gesunden Lebensstil und Outdoor-Sportarten zu fördern. Deshalb gibt es viele Yoga-, Pilates- oder Tai-Chi-Kurse in offenen Räumen, da diese im direkten Kontakt mit der Natur abgehalten werden. Und wenn es eine Aktivität gibt, die herausragt, dann ist es zweifellos das Tauchen, aufgrund der Vielzahl an Meeresarten, die man bei nur einem Tauchgang beobachten kann. Unterwegs kann man auch zwei versunkene Piratenschiffe in seinen Gewässern bewundern. Ein Bonus? Den Tag mit einem Bad in einem seiner Jagüeyes beenden – unterirdische Seen in versunkenen Höhlen. Das Iberostar Selection Hacienda Dominicus bietet Ihnen einen 5-Sterne-All-Inclusive-Aufenthalt und ist der perfekte Ort am Strand, um entspannende und luxuriöse Ferien in der Karibik zu genießen.

<h2 style="text-align:center">IBIZA</h2>

<p style="text-align:center">Cuando la normalidad vuelve a la isla Pitiusa, Ibiza se convierte en el epicentro de la vida tranquila y pausada. Por ello, es un destino ideal para practicar <strong>dos tipos de modalidades de yoga: el Hatha,</strong> que a&uacute;na respiraci&oacute;n y meditaci&oacute;n con diversas posturas, y el <strong>Aero yoga,</strong> que combina suspensi&oacute;n e ingravidez. A la hora de comer, un sitio muy recomendable por los lugare&ntilde;os es Wild Beets, un local donde todos <strong>los productos son cien por cien org&aacute;nicos,</strong> y las plantas de su propio huerto son parte esencial de su propuesta. Santa Eulalia del R&iacute;o es el lugar perfecto para tu estancia en la isla. Por eso, Iberostar te ofrece un <a href="https://www.iberostar.com/hoteles/ibiza/iberostar-santa-eulalia">hotel 4 estrellas s&oacute;lo adultos en Ibiza</a> para que la tranquilidad y la intimidad sean tus grandes compa&ntilde;eros de viaje.</p>

<p style="text-align:center">ESTEFAN&Iacute;A RUILOPE&nbsp;</p>

IBIZA

Wenn die Normalität auf die Pitiusa-Insel zurückkehrt, wird Ibiza zum Zentrum des ruhigen und entspannten Lebens. Daher ist es ein ideales Ziel, um zwei Yoga-Modalitäten zu praktizieren: Hatha, das Atmung und Meditation mit verschiedenen Posen kombiniert, und Aero Yoga, das Suspension und Schwerelosigkeit vereint. Zum Mittagessen wird von den Einheimischen Wild Beets empfohlen, ein Lokal, in dem alle Produkte zu hundert Prozent biologisch sind und die Pflanzen aus ihrem eigenen Garten einen wesentlichen Teil des Angebots ausmachen. Santa Eulalia del Río ist der perfekte Ort für deinen Aufenthalt auf der Insel. Deshalb bietet Iberostar dir ein 4-Sterne-Hotel nur für Erwachsene in Ibiza, damit Ruhe und Intimität deine großen Reisebegleiter sind.

<h2 style="text-align:center">DJERBA</h2>

<p style="text-align:center">Dicen los lugare&ntilde;os que sabr&aacute;s que has llegado al destino cuando percibas el <strong>intenso olor a flor de loto.</strong> Tambi&eacute;n llamada &ldquo;isla de las arenas de oro&rdquo;, se puede recorrer en bicicleta comenzando en el pueblo de Guellala para visitar &ndash;y tal vez comprar&ndash; algunos talleres de alfarer&iacute;a t&iacute;picos de T&uacute;nez. Imprescindible <strong>hacer parada en alguna de sus playas m&aacute;s conocidas</strong> como <strong>Rass Taguerness,</strong> con su fotografiado faro rojo y blanco, o la de <strong>Seguia</strong>, que presume de tener un paisaje casi virgen, id&oacute;neo para practicar la meditaci&oacute;n. Y tampoco te puedes perder la estancia que ofrece Iberostar. Con un <a href="https://www.iberostar.com/hoteles/djerba/iberostar-mehari-djerba">hotel 4 estrellas con spa en Djerba</a>, el Iberostar Waves Mehari Djerba es un lugar para perderse. Otra opci&oacute;n en T&uacute;nez es acercarse a Mahdia para disfrutar de un <strong>tratamiento de talasoterapia</strong> para comprobar los m&uacute;ltiples beneficios que nos proporciona el agua del mar.</p>

<p style="text-align:center">ESTEFAN&Iacute;A RUILOPE</p>

DJERBA

Die Einheimischen sagen, dass man weiß, dass man am Ziel angekommen ist, wenn man den intensiven Duft der Lotusblume wahrnimmt. Auch „Insel des goldenen Sandes“ genannt, kann man sie mit dem Fahrrad erkunden, beginnend im Dorf Guellala, um einige typische Töpferwerkstätten aus Tunesien zu besuchen – und vielleicht auch etwas zu kaufen. Unbedingt eine Pause an einem der bekanntesten Strände einlegen, wie Rass Taguerness, mit seinem fotografierten rot-weißen Leuchtturm, oder Seguia, der mit seiner fast unberührten Landschaft besticht und sich ideal für Meditation eignet. Und du darfst auch den Aufenthalt nicht verpassen, den Iberostar anbietet. Mit einem 4-Sterne-Hotel mit Spa in Djerba, ist das Iberostar Waves Mehari Djerba der perfekte Ort, um abzuschalten. Eine weitere Option in Tunesien ist ein Ausflug nach Mahdia, um eine Thalassotherapie-Behandlung zu genießen und die vielen Vorteile des Meerwassers zu erleben.

<h2 style="text-align:center">CRETA</h2>

<p style="text-align:center">Esta conocida y visitada isla griega, famosa por su variedad de verduras y su rico aceite de oliva, incita a la pr&aacute;ctica de<strong> senderismo y ciclismo por su orograf&iacute;a.</strong> Con una bicicleta o unas buenas botas podr&aacute;s recorrer rutas de todos los niveles en cualquiera de sus monta&ntilde;as: Lefka Ori, al oeste; Mount Ida en el centro, o Dikti, al este. Igualmente, las buenas temperaturas del oto&ntilde;o incitan a unos ba&ntilde;os en alguna de sus famosas playas del mar Egeo, y <strong>descubrir la biodiversidad marina que ofrece.</strong> Las obligatorias son Elafonisi, Vai o Balos Lagoon. Y depu&eacute;s de un d&iacute;a de deporte, nada mejor que relajarse en uno de nuestros <a href="https://www.iberostar.com/hoteles/creta">hoteles 4 estrellas en Creta</a>,&nbsp;dos complejos tur&iacute;sticos en primera l&iacute;nea de playa con todas las comodidades, para que tus vacaciones en Grecia sean un acierto seguro.</p>

<p style="text-align:center">ESTEFAN&Iacute;A RUILOPE</p>

KRETA

Diese bekannte und beliebte griechische Insel, berühmt für ihre Vielfalt an Gemüse und ihr hochwertiges Olivenöl, lädt zum Wandern und Radfahren aufgrund ihrer Topografie ein. Mit einem Fahrrad oder guten Wanderschuhen kannst du Routen aller Schwierigkeitsgrade auf ihren Bergen erkunden: Lefka Ori im Westen, Mount Ida im Zentrum oder Dikti im Osten. Ebenso laden die angenehmen Herbsttemperaturen zu einem Bad an einem ihrer berühmten Strände im Ägäischen Meer ein und ermöglichen es dir, die dortige Meeresbiodiversität zu entdecken. Die Pflichtziele sind Elafonisi, Vai und die Balos-Lagune. Und nach einem sportlichen Tag gibt es keinen besseren Ort, um sich zu entspannen, als in einem unserer 4-Sterne-Hotels auf Kreta, zwei Strandresorts mit allen Annehmlichkeiten, die deinen Urlaub in Griechenland zu einem sicheren Erfolg machen.

<h2 style="text-align:center">RIVIERA MAYA</h2>

<p style="text-align:center">Este delicioso rinc&oacute;n mexicano es el <strong>para&iacute;so de la naturaleza y del estilo de vida saludable.</strong> Adem&aacute;s, es el &uacute;nico lugar en el mundo donde poder disfrutar de la belleza de los cenotes y, para los m&aacute;s atrevidos, sumergirse en su interior para deleitarte con parajes naturales de un esplendor inimaginable. Uno de los m&aacute;s conocidos es el de <strong>Dos Ojos, cerca de Tulum,</strong> que posee m&aacute;s de 120 metros de profundidad y es apto para todos los amantes del buceo subterr&aacute;neo. Para cargar las pilas hay que probar la bebida aut&oacute;ctona conocida como la<strong> &ldquo;bebida de reyes&rdquo;,</strong> un <strong>agua similar a la horchata</strong> elaborada a base de arroz, agua, leche, canela y az&uacute;car. Pero, sin duda, la mejor manera de reponer energ&iacute;as, ser&aacute; con un merecido descanso en uno de los muchos <a href="https://www.iberostar.com/hoteles/riviera-maya">hoteles en la Riviera Maya</a>.&nbsp;<strong>Iberostar Hotels &amp; Resorts</strong>&nbsp;cuenta con 7 hoteles en Riviera Maya, distribuidos entre Playa del Carmen y Playa Para&iacute;so, dos de los m&aacute;s bellos parajes del lugar.</p>

<p style="text-align:center">ESTEFAN&Iacute;A RUILOPE</p>

RIVIERA MAYA

Dieser köstliche mexikanische Ort ist das Paradies der Natur und des gesunden Lebensstils. Darüber hinaus ist es der einzige Ort der Welt, an dem man die Schönheit der Cenoten genießen und für die Abenteuerlustigen in ihr Inneres eintauchen kann, um sich von unvorstellbaren natürlichen Landschaften verzaubern zu lassen. Einer der bekanntesten ist Dos Ojos, nahe Tulum, der mehr als 120 Meter tief ist und für alle Liebhaber des Höhlen-Tauchens geeignet ist. Um neue Energie zu tanken, muss man das lokale Getränk probieren, das als “Getränk der Könige” bekannt ist, ein horchata-ähnliches Getränk, das aus Reis, Wasser, Milch, Zimt und Zucker hergestellt wird. Aber zweifellos ist der beste Weg, neue Energie zu tanken, ein wohlverdienter Aufenthalt in einem der vielen Hotels in der Riviera Maya. Iberostar Hotels & Resorts verfügt über 7 Hotels in der Riviera Maya, die zwischen Playa del Carmen und Playa Paraíso, zwei der schönsten Orte der Region, verteilt sind.

<h2 style="text-align:center">AGADIR</h2>

<p style="text-align:center">Este territorio, en plena costa atl&aacute;ntica marroqu&iacute;, posee <strong>m&aacute;s de 12 Km de eternas y salvajes playas</strong> donde se consigue la tranquilidad absoluta, y unas temperaturas oto&ntilde;ales que permiten alg&uacute;n que otro ba&ntilde;o. Una l&iacute;nea recta de kil&oacute;metros de arena blanca, aguas cristalinas, vegetaci&oacute;n salvaje y silencio, donde es muy com&uacute;n encontrarse grupos practicando deportes acu&aacute;ticos, sobre todo el surf y el windsurf, <strong>clases de yoga o experiencias <em>mindfulness</em></strong>. Otra parada obligada es conocer el interesante mundo de la <strong>creaci&oacute;n del aceite de Arg&aacute;n,</strong> que ofrece beneficiosas propiedades para la piel, en alguna de las <strong>cooperativas de mujeres.</strong></p>

<p style="text-align:center">ESTEFAN&Iacute;A RUILOPE&nbsp;</p>

AGADIR

Dieses Gebiet an der Atlantikküste Marokkos verfügt über mehr als 12 km endloser und wilder Strände, die absolute Ruhe bieten, sowie über herbstliche Temperaturen, die noch das ein oder andere Bad ermöglichen. Eine gerade Linie von Kilometern weißem Sand, kristallklarem Wasser, wilder Vegetation und Stille, wo es sehr häufig vorkommt, dass Gruppen Wassersportarten ausüben, vor allem Surf- und Windsurfen, Yoga-Kurse oder Achtsamkeitserfahrungen. Ein weiterer Pflichtstopp ist das faszinierende Thema der Arganölproduktion, das vorteilhafte Eigenschaften für die Haut bietet, in einer der Frauenkooperativen.