Datum der Publikation 01/06/2017
Verborgene Orte auf Teneriffa beim Stand-up-Paddling entdecken Stand-up-Paddling
Der Trendsport. Eine perfekte Möglichkeit, die Küste Teneriffas zu erkunden.
Es geht auf die Insel der ewigen Sonne, entlang ihrer Küsten und hinaus aufs Meer. Diesmal suchen wir nicht nach der perfekten Welle, obwohl es davon auf Teneriffa das ganze Jahr über reichlich gibt. Stattdessen stehen entspannte und möglichst sichere Touren entlang der abwechslungsreichen Küste auf dem Stand-up-Paddleboard im Mittelpunkt.
Was dabei zählt, ist das Gefühl von Freiheit, der Wind im Gesicht und nichts als das Rauschen des Meeres. Teneriffa bietet ideale Voraussetzungen, um mit dem Stand-up-Paddling zu beginnen.
Das Klima auf den Kanaren ist das ganze Jahr über angenehm, und Teneriffa zeichnet sich durch eine besonders vielfältige Landschaft und viele grüne Naturräume aus. Bei der Wahl des Neoprenanzugs spielt vor allem die Wassertemperatur eine Rolle. Sie liegt in der Regel zwischen 18 und 25 Grad. Wer schnell friert, ist mit einem etwa zwei Millimeter dicken Neoprenanzug gut beraten, etwa mit kurzen Ärmeln und langen Beinen oder umgekehrt. Wenn Ihnen hingegen schnell warm wird, und beim Paddeln kommt ohnehin Bewegung hinzu, können Sie das Meer auch in Badehose oder Bikini genießen. Auf der Insel gibt es zudem einige abgelegene Buchten, in denen FKK möglich ist.
Für den Ein- und Ausstieg ins Wasser sind Neoprenschuhe oder spezielle Wasserschuhe empfehlenswert. Das gilt besonders, wenn Ihre Füße wenig an unebenen Untergrund gewöhnt sind. An abgelegenen Küstenabschnitten kann vulkanisches Gestein den Weg ins Wasser deutlich anspruchsvoller machen.
Bevor Sie sich auf eine der Touren begeben, die meist zwischen fünf und 15 Kilometern lang sind, lohnt sich ein Blick auf einige grundlegende Tipps. So können Sie die Erfahrung möglichst entspannt genießen und typische Fehler vermeiden. Stand-up-Paddling hat seine Wurzeln auf den polynesischen Inseln und ist in den vergangenen Jahren immer beliebter geworden. Der Reiz liegt nicht zuletzt darin, dass man vergleichsweise schnell einsteigen kann, ohne sich so intensiv vorbereiten zu müssen wie bei manchen anderen Wassersportarten.
Zunächst ist es hilfreich zu verstehen, wie der Körper beim Paddeln arbeitet. Im Grunde steuert der gesamte Körper die Bewegungsrichtung, während Wellen und Strömung zusätzlich Einfluss auf das Board nehmen. Gepaddelt wird dabei mit dem ganzen Körper, nicht nur mit den Armen. Brust, Bauch und Beine unterstützen die Bewegung und helfen dabei, stabil voranzukommen. Die Hände bleiben mit Abstand am Paddel, der Blick richtet sich zum Horizont, um das Gleichgewicht zu halten. Das Paddelblatt wird vollständig ins Wasser gesetzt und möglichst nah am Board geführt, um effizient Vortrieb zu erzeugen.
Ebenso wichtig ist es, zu lernen, wie man richtig fällt, und sich bewusst zu machen, dass es jederzeit dazu kommen kann. Sicherheit spielt beim Surfen und beim Stand-up-Paddling eine zentrale Rolle. Prüfen Sie deshalb vor jeder Tour den Seegang, die Strömungen, den Wind und die Wettervorhersage. Auch die Leash am Fuß gehört zur Grundausstattung, ebenso wie Sonnenschutz und bei Bedarf ein UV-Shirt. Eine Schwimmweste sorgt zusätzlich für Sicherheit.
Darüber hinaus sollten Touren sorgfältig und verantwortungsvoll geplant werden. Schon eine Änderung der Windrichtung oder der Bedingungen auf dem Meer kann die Strecke deutlich anspruchsvoller machen. Eine gute Vorbereitung hilft außerdem dabei, stark frequentierte Bereiche zu vermeiden und Rücksicht auf andere Wassersportler zu nehmen. Wenn alles passt, erwarten Sie auf Teneriffa fünf besonders reizvolle Routen, bei denen Wasserqualität und Strömungsverhältnisse, eindrucksvolle Landschaften und eine ausgeprägte Surfkultur zusammenkommen.
Los Gigantes
Zum Auftakt richtet sich der Blick auf die majestätischen Klippen von Los Gigantes, die zu den höchsten Steilküsten des gesamten Archipels zählen.
Im gleichnamigen, inzwischen recht belebten Hafen bieten verschiedene Anbieter geführte Touren an, die für zusätzliche Sicherheit sorgen. Der Blick vom Meer auf die Küste ist beeindruckend, und die schwer zugänglichen Strände machen die Route besonders reizvoll. Für Stand-up-Paddler ist dies zweifellos eine der spektakulärsten Möglichkeiten, Teneriffas Küste vom Wasser aus zu entdecken.
Die mehr als 400 Meter hohen Klippen liegen im Westen der Insel und schützen diesen Küstenabschnitt vor den Passatwinden. Zu den Anbietern, die solche Touren organisieren, gehört Teno Activo in Los Gigantes. Das Team kennt nicht nur die schönsten Routen und versteckten Winkel der Umgebung, sondern bietet auch weitere Abenteuer an, etwa Kajaktouren durch die Masca-Schlucht, die unterhalb der eindrucksvollen Felswände ins Meer mündet.
Von Las Teresitas bis Igueste de San Andrés
Wenn Sie eine längere Strecke suchen, bietet sich die Route vom Strand Las Teresitas bis nach El Roquete bei Igueste de San Andrés an. Knapp zehn Kilometer führen durch eine ruhige Küstenlandschaft. Die Strecke wirkt auf den ersten Blick auch für Einsteiger attraktiv, doch ihre Länge sollte nicht unterschätzt werden. Eine gute Grundkondition und regelmäßige Bewegung sind empfehlenswert, damit die Tour nicht zu anstrengend wird.
Unterwegs eröffnet sich nach und nach der Blick auf das ursprüngliche Anaga-Gebirge, das sich über eine grüne, weitgehend naturbelassene Halbinsel erstreckt. Zwischen den Paddelschlägen tauchen besondere Orte auf, darunter der Semáforo de Anaga, eine ehemalige maritime Signalstation, und schließlich das kleine Igueste de San Andrés, das das Ende der Route markiert. Der Ort liegt in einer schluchtartigen Landschaft und gehört heute wegen seiner charakteristischen Linkswelle zu den beliebtesten Surfspots der Insel. Wer danach noch Energie hat, findet in der Umgebung außerdem einige schöne Wanderrouten.
Wenn Ihnen nach so viel Meer und Bewegung Erholung ist, bieten die Hotels in Santa Cruz de Tenerife einen besonderen Charakter. Dazu gehört das Iberostar Heritage Grand Mencey, ein Hotel mit beheiztem Pool und Spa unweit des Stadtzentrums, ideal, um neue Energie zu tanken, bevor es wieder aufs Wasser geht.
Palm-Mar, ein Treffpunkt für Wassersportfans
Die nächste Route führt in Richtung Arona und weiter nach Palm-Mar. Der Ferienort liegt unterhalb des Berges Los Mogotes und grenzt an das Naturschutzgebiet Malpaís de la Rasca. Die Küste mit ihren vulkanischen Felsformationen eignet sich hervorragend für eine entspannte Tour auf dem Stand-up-Paddleboard.
Ein guter Ausgangspunkt ist der Wawa Shop von Jonathan González, dem amtierenden WSL-Europameister im Surfen. Das Geschäft befindet sich in der Avenida Santiago Puig 1 im Einkaufsbereich Paraíso Royal in Arona, mitten in einer Gegend mit Surfshops und Bars. Hier finden Sie Surfausrüstung, Mode und Zubehör und können sich vor der Tour beraten lassen. Von dort bietet sich eine Strecke von Los Cristianos nach Palm-Mar an. Nach und nach bleibt die belebte Küstenbebauung zurück und macht einer ruhigeren Landschaft Platz.
Wenn Sie Ihren Aufenthalt verlängern möchten, finden Sie ganz in der Nähe, in Costa Adeje, einige der besten Strandhotels der Insel. Das Iberostar Waves Bouganville Playa liegt nur wenige Meter von der Playa del Bobo entfernt. Das familienfreundliche Hotel bietet Kinderpools und Wasserrutschen, ideal für die jüngsten Gäste nach einem Tag auf dem Board. Wenn Sie dagegen zu zweit entspannen möchten, ist das Iberostar Selection Sábila eine passende Wahl. Das Adults-Only-Hotel direkt am Meer verbindet ein All-Inclusive-Angebot mit viel Ruhe nach der Tour.
Rund um El Médano
Mit der markanten Montaña Roja im Hintergrund hat sich El Médano zu einem der bekanntesten Orte für Wassersport auf Teneriffa entwickelt. Der Strand kann zwar recht belebt sein, bietet dafür aber eine sehr gute Infrastruktur für Surfer und Stand-up-Paddler. Durch die wachsende Beliebtheit von Surfen und Kitesurfen haben sich hier zahlreiche Shops, Schulen und Anbieter angesiedelt, bei denen sich auch die passende Ausrüstung leihen lässt.
Neben der guten Ausstattung punktet El Médano mit seiner fotogenen Landschaft und verschiedenen Routen, die sich besonders für Einsteiger eignen. Die Bucht bietet gute Voraussetzungen, um schnell mehr Sicherheit auf dem Board zu gewinnen. Viele Anbieter verbinden ihre Touren außerdem mit einem kurzen Aufstieg zur Montaña Roja, von wo aus sich der Sonnenuntergang besonders schön beobachten lässt.
Von Güímar bis Las Galletas
Entlang von rund 50 Kilometern Küste finden alle, die gerne etwas unabhängiger unterwegs sind, zahlreiche Möglichkeiten für eigene Touren. Dieser Teil der Insel ist gut vor den vorherrschenden Nordwestwinden geschützt. Dadurch eignen sich viele Buchten, Strände und kleine Anlegestellen besonders für erfahrenere Wassersportler, die auch ohne große Infrastruktur auskommen. El Médano ist dabei der Ort, an dem Stand-up-Paddling besonders verbreitet ist.
Die Strecke eignet sich vor allem für alle, die bereits etwas Erfahrung auf dem Board haben und ihre Route flexibel gestalten möchten. Wichtig ist, die Küste gut zu kennen und Strömungen sowie Wellengang bei der Planung zu berücksichtigen. Dann bleibt genügend Raum, die eindrucksvollen Vulkanlandschaften an der weniger besuchten Ostküste Teneriffas in Ruhe zu genießen.
Iberostar bietet auf Teneriffa eine große Auswahl an Hotels. So können Sie die Lage wählen, die am besten zu Ihren Urlaubsplänen passt.
ALEJANDRO 'JAJI' IGLESIAS
Imágenes de Cordon Press y Getty Images
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