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Ahora ofrecemos más y mejores opciones para que disfrutes de unas vacaciones inolvidables con estancias que se centran en experiencias sostenibles para recordar, que cuidan de los océanos y sus costas, de las personas y del entorno.
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Una experiencia única de bienestar para cuerpo y mente, diseñada por los expertos de Men’s Health y Women’s Health, y pensada para que cada estancia sea un paso hacia tu mejor versión. Viajar también puede ser sinónimo de cuidarte. Con el programa Train · Eat · Recover, Iberostar te invita a transformar tus vacaciones en una experiencia de salud y bienestar. De la mano de los entrenadores y nutricionistas oficiales de Men’s Health y Women’s Health, descubrirás cómo entrenar, comer y descansar mejor en un entorno de lujo frente al mar.
Lleva tu rutina al siguiente nivel con los entrenamientos diseñados por Aaron Santos, entrenador oficial de Men’s Health. Ya sea en sesiones individuales con rutinas exclusivas en vídeo, o en entrenamientos grupales frente al mar, encontrarás la motivación perfecta para tonificar, ganar fuerza y equilibrar cuerpo y mente.
La gastronomía también es parte de tu bienestar. Con la guía del nutricionista oficial de Men’s Health, Roberto Oliver, hemos creado menús saludables que equilibran sabor, frescura y nutrición. Tanto si buscas mantener tu peso como ganar masa muscular, nuestros menús “Mantente” y “Gana” están pensados para que cada bocado trabaje a tu favor.
Dormir bien, desconectar y recargar energías es parte del entrenamiento. Con la experiencia diseñada por Amalia Panea, experta en yoga y wellbeing de Women’s Health, aprenderás a descansar de verdad. Desde circuitos wellness con spa y aromaterapia, hasta meditaciones guiadas para realizar en parajes incomparables o en la comodidad de tu habitación, cada momento de relax está pensado para reparar cuerpo y mente.
Cada destino ha sido seleccionado para que entrenar, comer y descansar formen parte natural de tu experiencia de viaje. Más que unas vacaciones: una inversión en ti. Descubre cómo el equilibrio entre Train · Eat · Recover puede transformar tu manera de viajar.
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